Binnen het sjamanisme weet men  dat de ziel niet uit één geheel bestaat, maar uit meerdere zielsdelen. Deze zielsdelen dragen jouw levenskracht, emoties, spontaniteit, talenten, herinneringen, zachtheid en verbinding met het leven. Wanneer een mens een diep trauma, verlies of overweldigende gebeurtenis meemaakt, kan een deel van de ziel zich

Het wegdrukken van gevoelens na het verlies van een dierbare Wanneer een dierbare overlijdt, verandert er vaak meer dan woorden kunnen beschrijven. Niet alleen mis je iemand die je liefhad, ook je veilige basis kan wegvallen. De wereld voelt anders. Stilte klinkt harder. Dagen kunnen leeg aanvoelen en nachten eindeloos.

Sommige mensen lijken een leven te leiden waarin alles intenser binnenkomt. Meer verlies, meer diepe emoties, meer uitdagingen, meer confrontaties met pijn en verandering. Ze dragen vaak al van jongs af aan een zwaarte die moeilijk uit te leggen is. Alsof ze verantwoordelijk zijn voor iets wat groter is dan

Verlies zet je wereld stil. Of het nu kort geleden is gebeurd of al jaren geleden… het gemis kan voelbaar blijven in alles wat je doet. Altijd openlijk aanwezig. Verborgen onder de oppervlakte. Veel mensen denken dat rouw alleen verdriet is. Maar rouw is zoveel meer dan dat. Rouw raakt

Wanneer een dierbare overlijdt, voelt het vaak alsof de wereld stilvalt. Iemand die verweven was met jouw leven, jouw herinneringen, jouw dagelijks bestaan, is ineens niet meer zichtbaar aanwezig. Er ontstaat een leegte die met geen woorden volledig te beschrijven is. Rouw raakt je in alle lagen van je bestaan.

Het verliezen van een dierbare is een van de meest ingrijpende ervaringen die we kunnen meemaken. Soms voelt het alsof je wereld instort: je hart is gebroken, je hoofd vol vragen, en je lichaam uitgeput. Je voelt je doelloos, moe, en misschien lijkt alles wat je deed ooit vanzelfsprekend, nu

Wanneer rouw en spiritualiteit elkaar raken Er is een moment na een overlijden waarop de wereld stil lijkt te staan. Alsof alles doorgaat, maar jij niet meer.De klok tikt. Mensen praten. Het leven beweegt verder zoals altijd. Maar in jou is iets voorgoed veranderd. Iemand die verweven was met jouw

Wanneer je een dierbare verliest, verandert het leven op manieren die je niet had kunnen voorzien, omdat rouw niet alleen gaat over het afscheid zelf maar ook over de verschuivingen in je innerlijke wereld, waar liefde, pijn, stilte en herinneringen met elkaar versmelten en je dwingen opnieuw te ontdekken wie

Een verhalende reis door de medicijnwiel-numerologie en voorouderlijke verbinding Marieke kwam bij mij binnen met een zacht maar duidelijk gevoel dat er iets in haar leven niet meer klopte, alsof ze voortdurend iets met zich meedroeg dat niet helemaal van haarzelf was, maar waarvan ze de oorsprong niet kon plaatsen,

Het woord “getriggerd” wordt tegenwoordig veel gebruikt. Mensen plakken het label trigger op alles wat ongemakkelijk voelt: een conflict, een emotionele piek, stress of spanning. Maar eerlijk gezegd: het merendeel van wat we zo noemen, is geen trauma-trigger. Het is vaak gewoon verhoogde emotie of innerlijk ongemak. En daar begint